Alkohol for mange russere er like uunnværlig en følgesvenn av det nye året som Snow Maiden er for far Frost. Drikking gjør samtalen lettere, urinerer oftere, og om morgenen kommer tilbakebetalingen for hvor bra det var kvelden før.
For at nyttårsferien ikke skal følges av stønn på grunn av hodepine og generell dårlig helse, presenterer vi topp 10 mest effektive hjem og medisiner for bakrus.
Viktig: hver av rettsmidlene beskrevet nedenfor har kontraindikasjoner, alt fra individuell intoleranse når det gjelder hjemmemedisiner, til bivirkninger og helsekontraindikasjoner når det gjelder medisiner.
Les nøye instruksjonene for bakrusemidlet du liker før du kjøper det!
Mest effektive hjemmemedisiner for bakrus
5. Bananer
Bananer bærer kalium, en elektrolytt som vi mister når vi svetter eller tisser. Å drikke alkohol forstyrrer elektrolyttbalansen i kroppen og senker kaliumnivået sterkt.
Bananer inneholder også vitamin C og B6, som hjelper med å nøytralisere frie radikaler som påvirker leveren negativt etter å ha drukket alkohol.
Her er en flott hjemmelaget oppskrift mot bakrus: Bland 2 bananer, 2 ss honning og et glass melk i en blender. Drikk i små slurker. Honning er en kilde til glukose, melk er et godt sorbent, og du vet allerede hvorfor du trenger bananer.
4. Kyllingsuppe
En varm bolle med suppe etter en urolig natt kan være den perfekte løsningen på alle bakrusproblemer.
Kyllingbuljong er rik på natrium, som sammen med kalium og klor er kroppens viktigste elektrolytt. Den inneholder også kalium, vitamin B2, vitamin B6 og mange andre nyttige stoffer.
3. Mineralvann uten gass
Når du har bakrus, trenger kroppen din to primære ting: å gjenopprette syre-base balanse og bli kvitt dehydrering.
Alkalisk mineralvann, for eksempel "Borjomi", vil perfekt takle begge deler. Rett før du drikker, slipp gassen fra den for ikke å irritere mageslimhinnen (den har fått mye av alkohol) med en porsjon karbondioksid.
En annen populær oppskrift på bakrus: et glass mineralvann som juice av 1 sitron tilsettes - en naturlig kilde til vitamin C. Dette enkle middelet er utmerket for å lindre tørst og redusere intensiteten av symptomer på forgiftning. Selv om tilsetning av sitron kanskje ikke er den beste løsningen hvis du har gastritt eller andre gastrointestinale problemer.
2. Trening
Og dette punktet i samlingen av effektive bakrusemedisiner kan føre til anger hos mange lesere. Trener når hodet ditt gjør vondt, føler deg syk og har lyst til å dø? Ja, på overflaten går trening og bakrus aldri hånd i hånd. Men har du hørt uttrykket "motsetninger tiltrekker seg"?
En jogging eller annen utendørs trening vil bidra til å forbedre blodstrømmen og rydde hodet.Endorfinene som produseres under trening vil få deg til å føle deg bedre. Og med svette vil giftstoffer komme ut av deg. Du kan ikke løpe, i det minste gå i et raskt tempo, trekk er den eneste måten å raskt avlaste den generelle ubehag av bakrus.
1. Agurk eller kålgurke
Rimelig og kanskje den mest effektive og påvist bakrus. Dette er fordi disse væskene er en kilde til oppløste salter og elektrolytter, stoffer som regulerer bevegelsen av vannmolekyler i celler, påvirker blodpropp og utfører mange andre viktige funksjoner.
Og et glass kål eller agurkgurke (men ikke en marinade, som inneholder eddik) er egentlig det første trinnet mot normalisering av vannsaltmetabolisme i kroppen. Og kållaken inneholder også ravsyre, som er nødvendig for den normale prosessen med cellulær respirasjon. Hvorfor er det viktig for bakrus? Fordi cellene i hjernen og andre kroppsvev etter alkoholforgiftning lider av oksygen sult.
Etter å ha drukket 1-2 glass saltlake, kan du allerede begynne å hydrere kroppen fullstendig - drikk vann eller fruktdrikk.
De beste medisinene og kosttilskuddene for bakrus
5. Alka-seltzer
Pris - fra 372 rubler
En av de mest populære bakrusemedisinene inneholder sitronsyre, acetylsalisylsyre og natriumbikarbonat.
Den første er ansvarlig for å sikre at stoffet absorberes av kroppen så snart som mulig.
Acetylsalisylsyre er den beste vennen til en bakruslider, fordi den lindrer raskt hodepine og muskelsmerter og lindrer feber.
Og natriumkarbonat, i sin tur, nøytraliserer saltsyren i magen.
4. Limontar
Pris - fra 99 rubler
Disse billige tablettene inneholder ravsyre. Det er en regulator av energimetabolismen, og har en kompleks effekt på kroppen. Gjelder også:
- antioksidant;
- forbedrer den antitoksiske funksjonen i leveren;
- beskytter celler mot hypoksi;
- øker utskillelsen av magesaft og øker appetitten;
- fremmer tidlig eliminering av xenobiotika fra kroppen - kjemiske forbindelser som er fremmede for kroppen.
Og dette er ikke alle de nyttige egenskapene til ravsyre. Du kan bruke dette verktøyet ikke bare for å behandle bakrus, men også for å forhindre det. For dette formålet må du ta 1 tablett "Limontar" 20-60 minutter før du tar alkohol.
3. Aspirin
Pris - fra 80 rubler
Den enkleste bakrus hodepine rette. Den viktigste aktive ingrediensen - acetylsalisylsyre - tynner også blodet, forhindrer dannelse av blodpropp i blodkar, avlaster varme og har en betennelsesdempende effekt.
Husk at aspirin må tas med vann, og aldri med øl eller annen alkoholholdig drikke.
2. DrinkOFF
Pris - fra 126 rubler
Produsenten la til flere nyttige komponenter i dette kosttilskuddet samtidig:
- ravsyre;
- sitronsyre;
- ingefær ekstrakt;
- lakris ekstrakt;
- ginseng ekstrakt;
- guarana ekstrakt;
- kompis ekstrakt;
- ekstrakt av Eleutherococcus.
DrinkOFF lindrer bakrus symptomer som kvalme, svimmelhet, skjelving, tretthet og tap av koordinasjon. Men det er best å ta dette middelet umiddelbart etter at du føler at du har overskredet alkoholdosen din, så kommer forbedringen veldig raskt (ifølge anmeldelser - etter 10-15 minutter).
Du kan også ta kapsler før leggetid, da kommer bakrusen om morgenen kanskje ikke i det hele tatt.
1. Medichronal
Pris - fra 2700 rubler
Vurderinger av dette verktøyet er så gode at de til og med forårsaker mistillit. Jeg mener, Medichronal ser ut til å handle for effektivt til å være sant, ikke sant?
Heldigvis for bakruslidere, hjelper dette stoffet virkelig med å bli kvitt ubehagelige bakrus symptomer som hodepine, mangel på appetitt og følelse av svakhet i hele kroppen på kort tid. Den inneholder tre aktive ingredienser:
- Glukosemonohydrat: Hjelper med å hydrere kroppen og har en avgiftende effekt.Det løser problemer med utilstrekkelig fuktighet (dehydrering), som tretthet og hodepine, og har en tendens til å føle deg bedre.
- Glysin: Denne aminosyren og nevrotransmitteren reduserer følelsesmessig stress, gjør deg roligere og forbedrer mental ytelse.
- Sodium formate (eller, for et lengre navn - natriumsalt av maursyre): i næringsmiddelindustrien brukes det som et konserveringsmiddel, noe som forlenger levetiden til produkter.
Har Medichronal en fangst? Selvfølgelig er det det. Dette er den høye prisen.