Reise er en interessant og lærerik virksomhet. Men hvis du befinner deg i en fremmed by uten de nødvendige pillene, vil ferien bli ødelagt. Vi presenterer deg en slags førstehjelpsutstyr, en liste over medisiner på vei til sjøen, i utlandet eller på tur... Dette er et obligatorisk minimum, som skal være i medisinskapet til enhver turist.
7. Dressinger
Selv turister som foretrekker en avslappende ferie, kan ikke alltid unngå kutt, små sår eller dype riper. For eksempel kan du bli skadet ved å tråkke på et skall på havbunnen. Og hva kan vi si om friluftsentusiaster. Derfor bør et bandasje og plaster alltid være i et førstehjelpsutstyr.
6. Antiseptika
På sjette plass på listen over medisiner for turister er det velkjente jod og strålende grønt. Hvis du har veldig sensitiv hud eller bare er redd for den brennende følelsen som disse produktene forårsaker, bruk kolloidalt sølv eller povidonjod til å behandle sår.
5. Aktivert karbon
Disse billige pillene er de viktigste medisinene du trenger når du reiser. De gjør underverker, sparer fra "reisende diaré" og fra smerter i magen, og fra matforgiftning og fra økt magesyre og til og med fra økt gassproduksjon. Kull absorberer giftstoffer og forhindrer at de absorberes, slik at du kan bli kvitt dem neste gang du får avføring. Selve kullet absorberes heller ikke og skilles ut sammen med avføring.
Som et alternativ til aktivert karbon, anbefales det å ta med deg Smecta-pulver, et enterosorbent som hjelper med diaré, halsbrann og oppblåsthet i magen, samt andre symptomer som er typiske for problemer med organene i mage-tarmkanalen.
4. Bifiform (probiotika)
Regelmessig inntak av probiotika er en av de beste måtene å forberede fordøyelsessystemet på en tur til et annet land, som er forskjellig fra vanlig russisk mat og frukt. De gunstige bakteriene i probiotika holder magen i toppform. Probiotika må tas daglig i flere måneder før reise og oppbevares ved temperaturer under 25 grader.
Et alternativ til Bifiform er Linex, som inneholder Bifidobacterium infantis, Lactobacillus acidophilus og Enterococcus fakum.
3. Ibuprofen (febernedsettende, smertestillende)
Henviser til ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs). Denne viktige medisinen for enhver turist virker ved å blokkere produksjonen av hormoner som forårsaker betennelse og smerter i kroppen. Brukes for å redusere feber og behandle smerte eller betennelse forårsaket av hodepine, tannpine, ryggsmerter, leddgikt, menstruasjonssmerter eller mindre skader. Ibuprofen brukes til å lindre tilstanden til voksne og barn fra 6 måneder.
Også på turen må du ta det febernedsettende og ikke-narkotiske smertestillende paracetamol. Det kan være et alternativ for de som ikke drar nytte av Ibuprofen. Både Ibuprofen og Paracetamol er klassifisert som billige kolleger av forkjølelses- og influensamedisiner (generiske legemidler), som ikke bør tas av gravide i 3. trimester. Paracetamol skal ikke gis til barn under 1 måned.
2. Claritin (mot allergi)
På den andre linjen i vårt utvalg er et legemiddel som blokkerer histaminreseptorer og derved forhindrer utvikling av en allergisk reaksjon. Det tilhører 2. generasjons antiallergiske medikamenter, det vil si at det ikke forårsaker døsighet, noe som er forskjellen mellom det populære, men allerede utdaterte Suprastin. Suprastin virker imidlertid raskere, så det anbefales at du har begge medisinene i medisinskapet. Liste over de mest effektive allergimedisinene ledet av Erius, men prisen er 2,5 ganger høyere enn for andre populære stoffer.
I stedet for Claritin kan du ta Zyrtec eller Telfast.
1. Balsam "Zvezdochka" (lokalt antiviralt middel)
En universell medisin for en turist og et bevist middel i årevis, hjelper ved de første tegn på forkjølelse, og med hodepine og med rennende nese og insektbitt. Det viktigste er å tolerere den "kraftige" lukten av balsam, selv om noen til og med liker det. Du må bruke den utelukkende eksternt, bruke en balsam under neseborene for rhinitt, på templene og baksiden av hodet med hodepine, på et insektbitt sted og på ryggen og magen med forkjølelse.
Husk at listen over medisiner i førstehjelpsutstyret til en reisende til sjøs eller på en lang reise nødvendigvis må inneholde alle de listede stoffene, men når du reiser med barn, kan den alltid suppleres med medisiner etter eget skjønn.